четверг, 19 июля 2018 г.

6 советов по стилю для уменьшения прыщей

Вы хотите узнать, что говорят те, кто знает об акне? Информация, приведенная в следующей статье, поступает прямо из хорошо информированных экспертов, имеющих специальные знания о акне.

Вот несколько советов, которые помогли сотням людей, страдающих от прыщей. Надеюсь, вам это тоже помогут:

1. Вода Лучшая

Вода является наиболее эффективным средством лечения акне. Основной поддержкой этого утверждения является тот факт, что вода является щелочной (pH 7,3) и может рассматриваться как естественное лечение или почти бесплатное лечение акне. Таким образом, лучше всего выпить по крайней мере восемь стаканов воды в день (лучше 10-12). Это поможет вашему организму избавиться от масла, отходов и токсинов, а вода даже поможет увлажнить кожу, поскольку она препятствует засорению поры. Возможно, самое главное, что вода помогает снять стресс и расслабиться в конечном итоге, поэтому вы можете лучше выспаться. Обратите внимание, что вода и сон являются факторами, которые помогают снизить стресс. Наряду с этим старайтесь как можно больше уменьшить количество кофе, содов, чаев и спиртов. Причина этого в том, что они являются частичными диуретиками, что они вытесняют больше воды из клеток тела, чем они вставляют.

2. Избегайте вяжущих

Если ваша цель состоит в том, чтобы иметь красивую кожу, тогда вы должны стараться избегать вяжущего натурального мыла и любых вяжущих средств, которые уменьшают поры вашей кожи, такие как овсянка, гамамелиса, очень холодная вода и трение спирта. На самом деле выяснилось, что когда ваши поры кожи сокращаются, в порах кожи забивается больше масел, что вызывает появление прыщей.

3. Избегайте стимуляторов

Кофе, чай, сигареты, а также чрезмерный сахар из сладостей и соды следует избегать. Часто говорят, что любой потенциал для воздействия на все тело, мозг и нервную систему может легко стимулировать сальные железы, чтобы высвободить больше масла. Это масло должно покинуть тело через поры, ухудшая ваши угри в конце. Стимуляторы даже вызывают стресс.

4. Следите за своим питанием

Обратите внимание, что диета влияет на угри. Поэтому будьте осторожны с тем, что вы едите. По возможности старайтесь есть продукты с низким содержанием жира, так как жиры производят больше масла в организме, которые способны вырабатывать прыщи.

5. Избегайте алкоголя

Некоторые люди считают, что алкоголь - один из лучших способов расслабиться и снять стресс. Ну, алкоголь может это сделать, но исследования выяснили, что алкоголь вызывает образование прыщей. Он считается способным производить акне, зная, что он вяжущий, поэтому он сжимает поры кожи, делая их более склонными к засорению. Кроме того, алкоголь подавляет сон, поэтому вызывает повышенную усталость и стресс, что приводит к ухудшению угревой сыпи.

6. Горячий и очень холодный подсчет

При рассмотрении ванн вы должны избегать горячей и очень холодной воды на участках кожи, пораженных акне. Вместо этого используйте теплую воду; возможно, намного ниже 98,5 градусов на вашей коже.

Video Games - Newest First - Видеопортал игр GameBase

Video Games - Newest First - Видеопортал игр GameBase

Яндекс.Метрика